In quale posizione dormi?

Dicci come dormi e ti daremo il guanciale perfetto per te. Nella scelta del cuscino ideale rientrano diversi parametri, tra cui il peso, il materiale, le esigenze legate a disturbi particolari e, naturalmente, anche la posizione assunta nel sonno. Si tratta di un aspetto importante, da non sottovalutare: ad esempio, se dormi a pancia in giù avrai sicuramente bisogno di un cuscino basso. Il collo, infatti, verrebbe messo sotto stress con un cuscino troppo imbottito. Questo è solo uno dei casi possibili, ma rende l’idea di come la posizione in cui dormi debba essere sostenuta al meglio da un guanciale apposito.

La scelta del cuscino sbagliato, fatta senza tenere in considerazione come dormi, può portare alla comparsa di dolori e disturbi, a stress e continui risvegli che non fanno bene al riposo. Seleziona la posizione in cui dormi e trova il guanciale adatto a te.