{"id":417,"date":"2021-03-12T16:53:00","date_gmt":"2021-03-12T15:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fabe.local\/?p=417"},"modified":"2023-12-04T13:15:43","modified_gmt":"2023-12-04T12:15:43","slug":"sonno-e-dolore-cervicale-per-riposare-bene-scegli-un-cuscino-di-qualita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fabe.it\/en\/2021\/sonno-e-dolore-cervicale-per-riposare-bene-scegli-un-cuscino-di-qualita\/","title":{"rendered":"Sonno e dolore cervicale: per riposare bene scegli un cuscino di qualit\u00e0"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">La mattina ti svegli con una fastidiosa sezione di \u201cossa rotte\u201d caratterizzata da <strong>mal di collo<\/strong>, <strong>dolore alla schiena<\/strong> e, spesso, <strong>mal di testa e nausea<\/strong>? Questa situazione spiacevole potrebbe essere legata alla <strong>cervicale<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Una delle prime azioni da compiere per&nbsp;<strong>alleviare i disturbi della cervicale&nbsp;<\/strong>\u00e8 sicuramente scegliere un&nbsp;<strong>cuscino letto<\/strong>&nbsp;specifico: un&nbsp;<strong>guanciale ortopedico cervicale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dolori cervicali durante il sonno: gli effetti sulla salute e come risolvere il problema<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p><strong>Chi soffre di dolori cervicali<\/strong>&nbsp;sa quanto sia difficile trovare una posizione che assicuri sonni tranquilli. La mancanza di sonno ha ripercussioni importanti sul dolore a causa del peggioramento del&nbsp;<strong>sovraccarico del collo<\/strong>, nonch\u00e9 sulla qualit\u00e0 della vita e sulla resa nelle normali attivit\u00e0 quotidiane.<\/p>\n\n\n\n<p>Scegliere&nbsp;<strong>cuscini letto specifici per la cervicale<\/strong>&nbsp;significa investire in soluzioni che alleviano il dolore e assicurano una notte di riposo libera da quelle&nbsp;<strong>tensioni cervicali<\/strong>&nbsp;responsabili di:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nausea<\/li>\n\n\n\n<li>stress<\/li>\n\n\n\n<li>dolori alle spalle<\/li>\n\n\n\n<li>fastidio alla schiena<\/li>\n\n\n\n<li>mal di testa<\/li>\n\n\n\n<li>irrigidimento del tratto cervicale<\/li>\n\n\n\n<li>stanchezza e indolenzimento al risveglio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le caratteristiche di un cuscino cervicale di qualit\u00e0 davvero efficace<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Cosa devono offrire dei&nbsp;<strong>cuscini letto ortopedici<\/strong>&nbsp;che alleviano le&nbsp;<strong>tensioni<\/strong>&nbsp;muscolari a carico della&nbsp;<strong>cervicale<\/strong>? Ecco le principali caratteristiche per scegliere il&nbsp;<strong>guanciale cervicale perfetto<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Design anatomico progettato in funzione delle esigenze della colonna vertebrale<\/li>\n\n\n\n<li>Struttura ergonomica per allineare capo, collo e spalle<\/li>\n\n\n\n<li>Struttura con sostegno differenziato per ridurre la pressione sul tratto cervicale<\/li>\n\n\n\n<li>Un cuore di poliuretano espanso che rende i&nbsp;<strong>guanciali cervicali flessibili ma indeformabili<\/strong>&nbsp;al tempo stesso<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cuscini letto ortopedici per chi soffre di dolori cervicali<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>C\u2019\u00e8 chi consiglia di dormire senza cuscino per stimolare la distensione dei muscoli del collo, ma non per tutti \u00e8 semplice prendere sonno senza un supporto. A chi soffre di&nbsp;<strong>dolori e infiammazione del tratto cervicale<\/strong>&nbsp;Fabe consiglia di dormire in posizione supina con un&nbsp;<strong>cuscino letto ortopedico<\/strong>&nbsp;che sorregge, sostiene e accompagna la naturale curvatura del collo, stimolando il&nbsp;<strong>rilassamento dei muscoli del collo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>I cuscini cervicali Fabe non stressano i muscoli del collo e alleviano i dolori<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Consulta la sezione dedicata ai\u00a0<a href=\"http:\/\/fabe.it\/cuscini-problemi-sonno\/cuscini-cervicale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>cuscini letto che alleviano i disturbi cervicali<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La mattina ti svegli con una fastidiosa sezione di \u201cossa rotte\u201d caratterizzata da mal di collo, dolore alla&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":466,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-417","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salute"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=417"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6753,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417\/revisions\/6753"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fabe.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}