{"id":20960,"date":"2024-05-30T14:45:48","date_gmt":"2024-05-30T12:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/fabe.it\/?p=20960"},"modified":"2024-05-30T14:46:38","modified_gmt":"2024-05-30T12:46:38","slug":"il-benessere-notturno-del-neonato-e-del-bambino-serve-il-cuscino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fabe.it\/en\/2024\/il-benessere-notturno-del-neonato-e-del-bambino-serve-il-cuscino\/","title":{"rendered":"Il benessere notturno del neonato e del bambino: serve il cuscino?"},"content":{"rendered":"\n

La qualit\u00e0 dei cuscini<\/strong>, dei guanciali<\/strong> e dei materassi<\/strong> ricopre un ruolo fondamentale nel benessere di una persona. Per un riposo tranquillo e sereno, i cuscini<\/strong> non sono solo degli oggetti, ma sono dei veri e propri coadiuvanti del sonno ristoratore. \u00c8 bene per\u00f2 tenere in considerazione che non esiste una legge universale del riposo notturno che si applichi a tutti: i fattori che influenzano la qualit\u00e0 del sonno sono numerosi e vanno tenuti in considerazione per creare una routine e un sostegno ad hoc per ogni singola persona.<\/p>\n\n\n\n

In questo<\/a> articolo vi avevamo gi\u00e0 parlato di come capire quale cuscino<\/strong> sia adatto a ciascuno di noi in relazione a uno specifico ambiente e in quest\u2019altro<\/a> vi avevamo rivelato alcuni trucchi per gestire al meglio la routine del sonno. Oggi invece vogliamo parlarvi dell\u2019attenzione necessaria che richiede la scelta dei cuscini<\/strong> per bambini.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019importanza del riposo per i neonati e per i bambini<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Il riposo \u00e8 una parte fondamentale della vita di ciascuno di noi. Neonati, bambini, adulti, anziani: il benessere psico-fisico passa anche per la qualit\u00e0 del sonno.<\/p>\n\n\n\n

Ma quanto bisogna dormire per stare bene?<\/p>\n\n\n\n

La National Sleep Foundation<\/a>, un\u2019organizzazione statunitense con sede in Texas, ha condotto uno studio proprio per rispondere a questa domanda, arrivando a dividere la popolazione mondiale in 9 classi di et\u00e0 con conseguenti stime di quanto bisognerebbe dormire a seconda dell\u2019et\u00e0 (qui<\/a> puoi trovare ulteriori informazioni). Ecco il risultato: da 0 a 3 mesi i neonati hanno bisogno di 14-17 ore di sonno al giorno, dai 4 agli 11 mesi bastano tra le 12 e le 15 ore, dall\u20191 ai 2 anni servono 11-14 ore, dai 3 ai 5 anni sono necessarie 10-13 ore e dai 6 ai 13 anni i bambini hanno bisogno di 9-11 ore. Successivamente gli adolescenti (14-17 anni) necessitano di 8 – 10 ore, per gli adulti dai 18 ai 64 sono sufficienti 7-9 ore e per gli anziani sarebbero ideali 7-8 ore di sonno al giorno.<\/p>\n\n\n\n

E quando si pu\u00f2 iniziare a utilizzare il cuscino per neonati? E i guanciali per bambini?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Le indicazioni dell\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 per i cuscini dei neonati e dei bambini<\/strong> parlano chiaro: prima dei 18-24 mesi \u00e8 meglio evitare qualsiasi guanciale<\/strong>. Questo perch\u00e9 quando sono cos\u00ec piccoli non solo c\u2019\u00e8 il rischio di soffocamento, ma la testa non \u00e8 ancora del tutto sviluppata. Il collo del neonato, inoltre, non ha la capacit\u00e0 di sorreggere la testa e l\u2019uso del guanciale per bambini<\/strong> potrebbe creare disagi lungo la curva vertebrale.<\/p>\n\n\n\n

Quando il bambino inizier\u00e0 a essere pi\u00f9 grande sar\u00e0 poi importantissimo cercare un cuscino per bambini<\/strong> di alta qualit\u00e0 per garantire che lo sviluppo del corpo non venga ostacolato in alcun modo. Il guanciale per bambini<\/strong> perfetto \u00e8 quello che garantisce il corretto scarico di tensione dei muscoli di corpo e schiena come, per esempio il cuscino antisoffoco memory Moon<\/strong><\/a>. Attraverso il suo nucleo in schiuma viscoelastica, questo cuscino per bambini<\/strong> \u00e8 elastico, permeabile all\u2019aria, favorisce la dispersione dell\u2019umidit\u00e0 e del calore e si adatta perfettamente alla forma della testa del bimbo.<\/p>\n\n\n\n

Anche il cuscino pisolino<\/strong> antiacaro greenfirst<\/a> \u00e8 un guanciale per bambini<\/strong> da lettino perfetto, resistente e duraturo per garantire un corretto riposo notturno.<\/p>\n\n\n\n

E per le mamme?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

I guanciali per la gravidanza <\/strong>sono alleati insuperabili nei nove delicatissimi mesi che precedono la nascita di una nuova vita. Anche per la futura mamma \u00e8 importantissimo riuscire a riposare bene nonostante il corpo che cambia: proprio per questo Fabe ha pensato a una linea di guanciali <\/strong>dedicati. Vuoi saperne di pi\u00f9? Qui<\/a> puoi trovare tutte le informazioni necessarie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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